#비법노트 #아마씨
아마씨, Flaxseed
아마씨의 영어 어원인 Flaxseed는 “매우 유용하다” 라는 의미로, 그 어원에서 알 수 있듯 아마씨는 풍부한 영양소를 함유하고 있습니다.
식물성 에스트로겐 + 노화방지, 피부개선, 탄력개선에 도움을 줄 수 있는 강력한 항산화 물질을 함유하고 있습니다.
아마씨는,
가슴 크기에 대한 잠재적 영향을 포함하여 여성에게 다양한 건강상의 이점을 제공하는 것으로 유명합니다.
또한 유방암 세포의 성장과 전이를 억제할 수 있다는 수많은 연구가 보고되고 있습니다.
아마씨 섭취는 정신 건강 개선 및 사망률 감소와도 관련이 있는 것으로 나타났습니다.
가슴 크기 향상
아마씨에는 체내 에스트로겐의 효과를 모방하는 식물성 에스트로겐의 일종인 리그난이 함유되어 있습니다.
아마씨가 가슴 크기에 미치는 직접적인 영향에 대한 연구에 따르면, 아마씨를 규칙적으로 섭취하면 시간이 지남에 따라 가슴 크기가 커질 수 있다고 밝혀졌습니다.
이는 아마씨에 함유된 식물성 에스트로겐이 유방 조직의 성장과 발달을 촉진하기 때문이라고 합니다.
아마씨와 가슴 건강
아마씨에는 오메가-3 지방산, 특히 알파리놀렌산(ALA)이 풍부합니다.
오메가-3 지방산은 암세포 성장을 잠재적으로 차단하는 등 다양한 건강상의 이점과 관련이 있는 것으로 알려져 있습니다.
이렇게 오메가-3 지방산, 섬유질, 항산화제 등 아마씨의 풍부한 영양소는 전반적인 가슴 건강에 기여합니다.
리그난, 알파-리놀렌산 등 항산화성분 다량 함유
아마씨는 세코이솔라리시놀 디글루코사이드, p-쿠마르산, 페룰산과 같은 화합물을 포함한 항산화 물질의 훌륭한 공급원입니다.
아마씨에 함유된 항산화제는 유해한 활성산소를 중화시키고 염증을 줄이며 세포의 산화적 손상으로부터 보호하는 데 도움이 돼요.
연구에 따르면 이 항산화 성분들은 유방암 예방에 도움이 될 수 있다고 해요.
리그난과 유방암
연구에 따르면 리그난은 에스트로겐 합성과 대사를 차단하여 잠재적으로 암세포 성장을 늦출 수 있다고 합니다.
아마씨에는 리그난이 풍부하여 일부 연구에서 유방암 위험을 낮추는 것과 관련이 있는 것으로 나타났습니다.
즉, 아마씨는 에스트로겐 과잉 합성과 신진대사를 차단하여 암세포의 성장을 늦추는 방식으로 유방암에 도움이 될 수 있다고 합니다.
임상적 증거
임상시험을 통해서도 아마씨가 유방암에 미치는 영향 또한 연구되었습니다.
무작위 대조 시험에 따르면 아마씨 섭취가 단기간에 가슴 종양 성장을 감소시키는 것으로 나타났습니다.
또 다른 연구에서는 유방암 고위험군 여성에게 1년간 매일 1티스푼의 아마씨를 섭취하게 한 결과, 가슴의 전암성 변화가 감소한 것으로 나타났습니다.
결국, 꾸준히 관찰된 연구들에 따르면 아마씨를 정기적으로 섭취하면 유방암 위험이 감소할 수 있다고 합니다.
특히 한 연구에 따르면 아마씨를 정기적으로 섭취한 여성은 그렇지 않은 여성에 비해 유방암 위험이 20~30% 감소한 것으로 나타났습니다.
좋은 섬유질 공급원
섬유질의 좋은 공급원으로 유방암 발병 위험을 낮추고 유방암 환자의 예후를 개선하는 것과도 관련이 있는 것으로 알려져 있습니다.
일부 연구에 따르면 이 항산화 성분이 유방암을 예방하고 특정 암 치료의 효과를 개선하는 데 중요한 역할을 할 수 있다고 합니다.
염증 반응 억제
아마씨는 유방암과 관련된 염증 반응을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.
항염증 억제제의 수준을 높임으로써 종양의 성장과 침입에 관여하는 전 염증성 분자를 잠재적으로 억제할 수 있습니다.
아마씨는 마법의 원료?
아마씨만으로는 유방암을 예방하는 마법의 총알은 아니지만, 아마씨를 균형 잡힌 식단과 건강한 생활 방식에 포함하면 일반인의 유방암 위험을 줄이는 데 기여할 수 있습니다.
아마씨에는 리그난, 오메가-3 지방산, 섬유질, 항산화 물질이 풍부하게 함유되어 있어 가슴 건강과 전반적인 웰빙을 증진하는 여성 식단에 추가하면 좋습니다.
이렇게 아마씨는 여성 건강과 가슴 건강에 유익한 이점을 제공합니다.
그리고 글램이는,
캐나다 청정지역에서 자란 최상급의 아마씨분말 500mg
을 함유하고 있고, 이 고급 아마씨를 곱게 분쇄하여 얻어낸 분말은 체내 흡수율이 아주 높아요.
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(*특정 질환이나 우려 사항이 있는 경우에는 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.)
(*본 컨텐츠는 특정 제품에 대한 정보가 아닌 원물에 대한 건강정보입니다.)
#비법노트 #아마씨
아마씨, Flaxseed
아마씨의 영어 어원인 Flaxseed는 “매우 유용하다” 라는 의미로, 그 어원에서 알 수 있듯 아마씨는 풍부한 영양소를 함유하고 있습니다.
식물성 에스트로겐 + 노화방지, 피부개선, 탄력개선에 도움을 줄 수 있는 강력한 항산화 물질을 함유하고 있습니다.
아마씨는,
가슴 크기에 대한 잠재적 영향을 포함하여 여성에게 다양한 건강상의 이점을 제공하는 것으로 유명합니다.
또한 유방암 세포의 성장과 전이를 억제할 수 있다는 수많은 연구가 보고되고 있습니다.
아마씨 섭취는 정신 건강 개선 및 사망률 감소와도 관련이 있는 것으로 나타났습니다.
가슴 크기 향상
아마씨에는 체내 에스트로겐의 효과를 모방하는 식물성 에스트로겐의 일종인 리그난이 함유되어 있습니다.
아마씨가 가슴 크기에 미치는 직접적인 영향에 대한 연구에 따르면, 아마씨를 규칙적으로 섭취하면 시간이 지남에 따라 가슴 크기가 커질 수 있다고 밝혀졌습니다.
이는 아마씨에 함유된 식물성 에스트로겐이 유방 조직의 성장과 발달을 촉진하기 때문이라고 합니다.
아마씨와 가슴 건강
아마씨에는 오메가-3 지방산, 특히 알파리놀렌산(ALA)이 풍부합니다.
오메가-3 지방산은 암세포 성장을 잠재적으로 차단하는 등 다양한 건강상의 이점과 관련이 있는 것으로 알려져 있습니다.
이렇게 오메가-3 지방산, 섬유질, 항산화제 등 아마씨의 풍부한 영양소는 전반적인 가슴 건강에 기여합니다.
리그난, 알파-리놀렌산 등 항산화성분 다량 함유
아마씨는 세코이솔라리시놀 디글루코사이드, p-쿠마르산, 페룰산과 같은 화합물을 포함한 항산화 물질의 훌륭한 공급원입니다.
아마씨에 함유된 항산화제는 유해한 활성산소를 중화시키고 염증을 줄이며 세포의 산화적 손상으로부터 보호하는 데 도움이 돼요.
연구에 따르면 이 항산화 성분들은 유방암 예방에 도움이 될 수 있다고 해요.
리그난과 유방암
연구에 따르면 리그난은 에스트로겐 합성과 대사를 차단하여 잠재적으로 암세포 성장을 늦출 수 있다고 합니다.
아마씨에는 리그난이 풍부하여 일부 연구에서 유방암 위험을 낮추는 것과 관련이 있는 것으로 나타났습니다.
즉, 아마씨는 에스트로겐 과잉 합성과 신진대사를 차단하여 암세포의 성장을 늦추는 방식으로 유방암에 도움이 될 수 있다고 합니다.
임상적 증거
임상시험을 통해서도 아마씨가 유방암에 미치는 영향 또한 연구되었습니다.
무작위 대조 시험에 따르면 아마씨 섭취가 단기간에 가슴 종양 성장을 감소시키는 것으로 나타났습니다.
또 다른 연구에서는 유방암 고위험군 여성에게 1년간 매일 1티스푼의 아마씨를 섭취하게 한 결과, 가슴의 전암성 변화가 감소한 것으로 나타났습니다.
결국, 꾸준히 관찰된 연구들에 따르면 아마씨를 정기적으로 섭취하면 유방암 위험이 감소할 수 있다고 합니다.
특히 한 연구에 따르면 아마씨를 정기적으로 섭취한 여성은 그렇지 않은 여성에 비해 유방암 위험이 20~30% 감소한 것으로 나타났습니다.
좋은 섬유질 공급원
섬유질의 좋은 공급원으로 유방암 발병 위험을 낮추고 유방암 환자의 예후를 개선하는 것과도 관련이 있는 것으로 알려져 있습니다.
일부 연구에 따르면 이 항산화 성분이 유방암을 예방하고 특정 암 치료의 효과를 개선하는 데 중요한 역할을 할 수 있다고 합니다.
염증 반응 억제
아마씨는 유방암과 관련된 염증 반응을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.
항염증 억제제의 수준을 높임으로써 종양의 성장과 침입에 관여하는 전 염증성 분자를 잠재적으로 억제할 수 있습니다.
아마씨는 마법의 원료?
아마씨만으로는 유방암을 예방하는 마법의 총알은 아니지만, 아마씨를 균형 잡힌 식단과 건강한 생활 방식에 포함하면 일반인의 유방암 위험을 줄이는 데 기여할 수 있습니다.
아마씨에는 리그난, 오메가-3 지방산, 섬유질, 항산화 물질이 풍부하게 함유되어 있어 가슴 건강과 전반적인 웰빙을 증진하는 여성 식단에 추가하면 좋습니다.
이렇게 아마씨는 여성 건강과 가슴 건강에 유익한 이점을 제공합니다.
그리고 글램이는,
캐나다 청정지역에서 자란 최상급의 아마씨분말 500mg
을 함유하고 있고, 이 고급 아마씨를 곱게 분쇄하여 얻어낸 분말은 체내 흡수율이 아주 높아요.
이제 간편하게 1일 1포 글램이 하세요 :)
(*특정 질환이나 우려 사항이 있는 경우에는 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.)
(*본 컨텐츠는 특정 제품에 대한 정보가 아닌 원물에 대한 건강정보입니다.)